Los fumadores y la audición

En esta oportunidad nos pareció interesante compartir esta información obtenida de una investigación que vincula el hábito de fumar con la pérdida auditiva. 

Muy interesante!!

  El hábito de fumar y la audición

La combinación del ruido y el fumar excesivamente duplica el riesgo de padecer pérdida de audición, según indica un exhaustivo estudio en el participaron 4.624 trabajadores de la industria siderúrgica, en Japón. El riesgo de sufrir una pérdida auditiva era de un 156 por ciento más entre los fumadores que trabajan bajo condiciones ruidosas en una fundición, que entre otros empleados. El ruido, por sí sólo, aumenta el peligro en un 77 por ciento, mientras que el fumar lo aumenta en un 55 por ciento.
El ruido es la causa más común de la pérdida de audición, pero si se combina con el tabaco, el riesgo de padecer una pérdida auditiva de altas frecuencias aumenta sustancialmente, según un estudio publicado en enero de 2003 en la revista de medicina Occupational & Environmental Medicine. En el estudio se recogía información tanto de los hábitos de fumar, como del estado de la capacidad auditiva de los trabajadores de la fundición registrados durante los chequeos médicos obligatorios, documentando también los niveles de ruido en diferentes zonas de la empresa.

Desde hace algún tiempo, el tabaco se considera una posible causa de la pérdida de audición, y los resultados de este estudio indican que el tabaco puede ser el causante de la pérdida de audición de altas frecuencias. Esto coincide con los resultados de otros estudios recientes. El tabaco hace que falte oxígeno en la sangre debido a la presencia de monóxido de carbono, así, fumar impide que se suministre suficiente oxígeno a la cóclea del oído interno, impidiendo su buen funcionamiento.

Fuente: Occupational & Environmental Medicine 2003; 60(1): 56-9 & Public Health 2001; 115(3): 192-6.
http://spanish.hear-it.org/page.dsp?page=2780

RESULTADOS DE LA ENCUESTA: TIPOS DE AURICULARES

Les acercamos los resultados de las encuestas referidas a los tipos de auriculares mas utilizados y en base a ésto propusimos un análisis de las mismas. 
En el gráfico se observan los datos correspondientes a los tipos de auriculares utilizados:

De acuerdo a éstos resultados, una gran cantidad de personas (35 % aproximadamente), utiliza  auriculares anatómicos, los cuáles no son los aconsejables, debido a que permiten que el ruido ambiente llegue al oído, de manera que tendrías que subir el volumen a una alta intensidad como para poder escuchar bien la música. Otro 35% utiliza el tipo auriculares que rodean la oreja (los Headphones, etc), que son los que se aconsejan, ya que enmascaran o ayudan a minimizar el ruido ambiente por lo que permiten que escuches bien la  música , sin tener que elevar el volumen a intensidades altas, protegiendo de ésta manera tus oídos. El resto de las personas, utiliza los auriculares Intraauditivos, que también permiten enmascarar el ruido ambiente.

Como conclusión, todavía vemos que una gran cantidad de personas utilizan auriculares anatómicos, por lo que sus oídos están mas expuestos a un posible daño.

RECORDÁ QUE LOS AURICULARES INTRAAUDITIVOS O LOS QUE RODEAN LAS OREJAS SON LOS QUE MAS VAN A PROTEJER TUS OÍDOS!!

Imagen del oído

En esta oportunidad queremos compartir con ustedes un diseño del oído humano que les permitirá conocer aquellas estructuras que no son visibles externamente.

Si observan con atención, podrán hallar a las células ciliadas de las que tanto hablamos en la parte amarilla del dibujo que representa la cóclea. Éstas, como recordarán, son las encargadas de percibir el sonido y transmitirlo por medio de la vía acústica al cerebro, pero al ser dañadas ante sonidos intensos, termina produciéndose la hipoacusia.

Esperamos que les resulte útil para comprender mejor todo lo que fuimos desarrollando en este último tiempo sobre el trauma acústico!! Hasta la próxima!!

Tipos de auriculares

Como sabemos que una de tus actividades favoritas es escuchar música, en esta oportunidad decidimos darte algunos datos sobre los tipos de auriculares que existen y cuáles son los más indicados para que uses. En el siguiente gráfico podés observar 3 tipos de auriculares, con algunas de sus características y modos de uso.
Con esta info podés cuidar tu audición, sin dejar de escuchar tu música favorita!!

Medidas de Higiene ante el ruido

Antes que nada es fundamental que  cada vez que asistamos a algún lugar donde haya música o ruido muy fuerte, como puede ser un recital, o un boliche, llevemos protectores auditivos.   Estos, se compran en cualquier farmacia, son lavables y duran mucho tiempo. Pueden ser del tipo de goma, como los que se usan para proteger los oídos al momento de sumergirse en el agua, o los de silicona que son más blandos que los anteriores, y pueden adaptarse con facilidad a la forma del conducto auditivo externo de cada persona.

Por otro lado,  Si tocan algún instrumento lo mejor es hacerlo con protectores de construcción (son ideales), audífonos de DJ (de los grandes) o protectores especializados, los cuales  pueden comprarse en cualquier tienda de instrumentos musicales. 

Es muy importante, en el caso de ensayar con instrumentos eléctricos (bajo, guitarra o cualquier otro instrumento) colocar el amplificador a 45º y a una distancia no menor a 1,5metros, aunque si es mayor mejor. Debemos recordar que lo ideal  es que  el sonido del instrumento que el equipo está amplificando, llegue hacia nuestros oídos por medio de un parlante de retorno, y no directamente del amplificador, el cual está preparado para exteriorizar el sonido de una forma más expansiva.

Respecto al parlante de retorno, en el caso de cantantes, que no cuenten con una buena amplificación hay que tener en cuenta que la  exposición  a niveles elevados de ruido en un ambiente sin las condiciones acústicas adecuadas, no sólo está exponiendo sus oídos, sino también su voz, ya que ante una mala recepción del sonido (señal) que se está emitiendo, los esfuerzos por mejorar la amplificación serán mayores, recayendo en una sobrexigencia vocal.

A tener en cuenta…

•  Los protectores pueden ser desechables (de un solo uso) o reusables. Son típicos los de espuma amarilla, desechables, y muy baratos. Se pueden comprar en farmacias en paquetes individuales, con 2 tapones por paquete.

• Generalmente reducen el nivel de ruido en 30db, aunque esto dependerá del tipo de protectores que se esté utilizando. Cada protector  trae consigo un prospecto en donde se indica la reducción de los decibeles en cada frecuencia.